
Meine Vision
Ich träume von einer Welt, in der wir das Leben wieder spüren.
Nicht nur durchhetzen, sondern innehalten.
Eine Welt, in der ein voller Terminkalender kein Statussymbol mehr ist, sondern ein erfülltes Herz.
In der Freude kein Luxus ist, sondern unser natürlicher Zustand.
In der wir morgens mit einem Lächeln aufwachen – nicht, weil alles perfekt ist, sondern weil wir wissen, wer wir sind, was uns guttut und wofür wir losgehen.
Deshalb begleite ich als systemischer Coach der Positiven Psychologie Menschen dabei, ihr Leben nicht nur zu leben – sondern es zu lieben. Mit fundierten Methoden aus der Positiven Psychologie unterstütze ich dich dabei, dich wieder mit dem zu verbinden, was dich ausmacht: deine Werte, Stärken, Bedürfnisse, Träume und Visionen.
So findest du heraus, was dich wirklich glücklich macht und erfüllt – und wie du dir genau daraus dein Leben gestaltest.

Meine Geschichte
Es war nur ein einziger Tag – aber er hat mein ganzes Leben auf den Kopf gestellt. Wie in einem Film, in dem plötzlich alles kippt: die Farben intensiver, die Stille lauter, die Welt eine andere. Und ich? Ich war danach nie wieder dieselbe.
Es ist der 17. September 2019. Herbst in Berlin.
Eine Stadt, in die ich zog, um frei zu sein. Weg von Zuhause, raus aus dem Gewohnten. Berlin – das raue Gegenstück zu meiner Heimatstadt München.
Der Himmel: grau. Undurchdringlich, wolkenverhangen – (hier vorne hin) nichts Ungewöhnliches (hier). Über die Jahre hatte sich dieses Grau tief in mich hineingefressen, war zu einem Teil von mir geworden. Eine Version von mir, die zwar funktionierte, aber längst nicht mehr wirklich lebte.
Der Startpunkt einer Reise. Einer Reise zu mir selbst. Zu den Träumen und Wünschen, die immer da waren, aber nie den Raum hatten, zu atmen. Eine Reise, die nie enden würde – und bei der ich doch einen Ort finden werde, an dem ich ankommen kann.
Es ist der Tag, an dem ich mein Erstes Juristisches Staatsexamen in den Händen halte, ein Moment, auf den ich fünf Jahre hingearbeitet habe. Der doch eigentlich nach Stolz und Erleichterung schreien müsste. Doch stattdessen: Leere. Absolute Erschöpfung.
Es ist der Moment, der mir die Augen öffnet: Ich war auf einem Weg, den ich brav und ehrgeizig verfolgt hatte – aber der nie mein Weg war. Ich hätte dir exakt sagen können, was ich nicht wollte: Kein Jura mehr. Aber was ich stattdessen wollte, wusste ich nicht. Was mich wirklich glücklich machte? Keine Ahnung.
Diese Erkenntnis überrollte mich wie eine Welle, die alles hinwegspülte, woran ich mein Leben bisher ausgerichtet hatte. Wie konnte ich nicht wissen, was mich erfüllt? Warum hat mir niemand beigebracht, wie man das herausfindet? Wie konnte jeder um mich herum scheinbar genau wissen, was er wollte – nur ich stand verloren da, ohne Orientierung?
Ich begann, mich intensiv mit Persönlichkeitsentwicklung auseinanderzusetzen. Ich las, hörte Podcasts und besuchte Coaching-Session. Und irgendwann stieß ich zufällig auf die Positive Psychologie. Eine Wissenschaft, die sich mit dem beschäftigt, was das Leben lebenswert macht. Was wir brauchen, um glücklich zu sein.
Zum ersten Mal hatte ich das Gefühl: Hier finde ich Antworten. Nicht die, die von außen kommen – sondern die, die tief in mir schlummern. Ich lernte, meine Stärken zu erkennen. Meine Werte zu leben. Mich selbst mit mehr Mitgefühl zu betrachten. Schritt für Schritt entstand ein neues Lebensgefühl: Eines, das sich nach mir anfühlt. Echt. Voll. Frei.
Heute weiß ich: Ein glückliches, erfülltes Leben ist kein Zufall. Es ist das Ergebnis bewusster Entscheidungen. Genau diese Erkenntnisse möchte ich jetzt weitergeben –an Menschen, die sich heute genauso fühlen wie ich damals 2019: Erfolgreich im Außen – aber innerlich auf der Suche.
Ich begleite dich dabei, herauszufinden, was du wirklich brauchst, um erfüllt und glücklich zu leben. Und deinen ganz eigenen, authentischen Weg zu finden – mit Klarheit, Selbstvertrauen und einem Lächeln im Herzen.
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Ich verspreche dir kein Traumleben über Nacht. Aber ich begleite dich dabei, dich selbst so gut kennenzulernen, dass du es dir Schritt für Schritt wirklich aufbauen kannst.
Was mich ausmacht
Diese Eigenschaften kannst du von mir garantiert erwarten

Eigenverantwortlichkeit
Ich glaube an die Kraft, das eigene Leben aktiv zu gestalten. Eigenverantwortung bedeutet für mich, die volle Verantwortung für das eigene Wohlbefinden, die eigenen Entscheidungen und den eigenen Weg zu übernehmen. Wir alle sind die Gestalter unseres Lebens – und ich begleite dich dabei, dein volles Potenzial auszuschöpfen.

Mitgefühl
In meiner Arbeit geht es nicht nur um schnelle Lösungen, sondern um echte menschliche Verbindung. Ich bin überzeugt, dass wir uns selbst und andere mit einem offenen Herzen begegnen dürfen, um wahre Veränderung zu ermöglichen. Mit Mitgefühl unterstütze ich dich dabei, deine Stärken zu erkennen und deine Herausforderungen zu meistern – ohne Urteil, sondern mit Verständnis.

Klartext mit Herz
Ich höre zu. Ich sehe dich. Und ich rede Klartext – liebevoll und ehrlich. Denn du verdienst es, jemanden an deiner Seite zu haben, der dich nicht nur stärkt, sondern dich auch fordert. Ich begleite dich mit Mitgefühl und Ehrlichkeit. Weil ich an deine Eigenverantwortung glaube – und daran, dass du so viel mehr in dir trägst, als du im Moment vielleicht sehen kannst.

Für ein Leben mit Sinn, Selbstbestimmung und Leichtigkeit
Ich bin überzeugt: Wir alle haben das Recht auf ein Leben, das sich stimmig anfühlt. Kein "höher, schneller, weiter", sondern tiefer, echter, erfüllter. Ich arbeite mit Frauen, die den Mut haben, hinzusehen – und das Steuer ihres Lebens selbst in die Hand zu nehmen. Weil Sinn und Freude im Leben kein Luxus ist. Und weil ein glückliches Leben kein Zufall ist, sondern das Ergebnis bewusster Entscheidungen.

Tiefe statt BlaBla
Ich gehe nicht den Weg der schnellen Motivation oder leeren Phrasen. Ich liebe Klarheit, Struktur und echte Substanz. Mein juristischer Hintergrund hilft mir, auch komplexe Themen auf den Punkt zu bringen – mein Coaching-Wissen bringt Herz und Sinn hinein. Ich stelle die Fragen, die wirklich etwas in dir bewegen. Fragen, die dich erkennen lassen, was du wirklich willst – und was dich bisher davon abgehalten hat.

Wissenschaftlich fundiert, menschlich nah
In meiner Arbeit verbinde ich fundierte Methoden aus der Positiven Psychologie mit systemischen Tools und echtem Mitgefühl. Persönlichkeitsentwicklung bedeutet für mich nicht Selbstoptimierung – sondern Selbstverbindung. Ich glaube daran, dass echte Veränderung entsteht, wenn wir uns selbst mit Offenheit, Mut und Neugier begegnen.
Meine Werte als Selbstbewussteins-Coach
Eigenverantwortlichkeit
Ich glaube an die Kraft, das eigene Leben aktiv zu gestalten. Eigenverantwortung bedeutet für mich, die volle Verantwortung für das eigene Wohlbefinden, die eigenen Entscheidungen und den eigenen Weg zu übernehmen. Wir alle sind die Gestalter unseres Lebens – und ich begleite dich dabei, dein volles Potenzial auszuschöpfen.
Mitgefühl
In meiner Arbeit geht es nicht nur um schnelle Lösungen, sondern um echte menschliche Verbindung. Ich bin überzeugt, dass wir uns selbst und andere mit einem offenen Herzen begegnen dürfen, um wahre Veränderung zu ermöglichen. Mit Mitgefühl unterstütze ich dich dabei, deine Stärken zu erkennen und deine Herausforderungen zu meistern – ohne Urteil, sondern mit Verständnis.
Streben nach Sinn
Ich glaube, dass jeder Mensch nach einem tieferen Sinn im Leben strebt. Es geht nicht darum, einfach nur zu existieren, sondern um das Finden eines Lebensweges, der uns erfüllt und uns in unsere volle Kraft bringt. In meinem Coaching helfe ich dir, diesen Sinn zu entdecken und ein Leben zu führen, das dir Freude und Erfüllung bringt.(hier geht es doch um deine Stärken nicht)
Offenheit
Offenheit ist der Schlüssel zu Wachstum und Veränderung. Ich fördere eine Atmosphäre, in der du dich sicher fühlst, neue Perspektiven zu entdecken und dich selbst auf eine tiefere Ebene kennenzulernen. Nur wenn wir offen sind – gegenüber uns selbst und der Welt um uns – können wir uns wirklich entfalten.
Mut
Mut ist der erste Schritt zu Veränderung. Ich weiß, dass Veränderung manchmal beängstigend sein kann, aber genau dort beginnt das Wachstum. Ich unterstütze dich dabei, den Mut zu finden, dich deinen Ängsten zu stellen, Neues auszuprobieren und deinen eigenen Weg zu gehen – mit Selbstvertrauen und Entschlossenheit.
Unverbindlich kennenlernen
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Fragen kannst du auch gerne über das Kontaktformular stellen.
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